
Praktische technieken om je onderdrukte emoties los te laten
Je lichaam onthoudt alles wat je hebt meegemaakt – vaak zelfs beter dan je brein. Voor het losmaken van vastzittende emoties is dit een cruciaal
In onze blogs nemen wij je mee in de wereld van spiritualiteit, holistische gezondheid, edelstenen & kristallen en onze healings.

Je lichaam onthoudt alles wat je hebt meegemaakt – vaak zelfs beter dan je brein. Voor het losmaken van vastzittende emoties is dit een cruciaal

Angst is een van de meest basale menselijke emoties. Ons lichaam reageert op angst alsof het wordt geconfronteerd met een directe bedreiging voor ons welzijn,

Reiki is de laatste jaren populair geworden vanwege zijn vermogen om ontspanning en balans in het lichaam te bevorderen. Maar wat is Reiki precies en

Chakra’s zijn knooppunten van energie in je lichaam. Als één van deze chakra’s uit balans is, door bijvoorbeeld stress of spanning, kunnen er blokkades ontstaan.

December is een maand van gezelligheid, kaarsjes, lekker eten en samenkomen met geliefden. Maar het kan ook een donkere maand zijn, een maand van eenzaamheid,

Zelfliefde is misschien een trendwoord, maar het is de basis voor een gezonde en gelukkige relatie met jezelf én anderen. Logisch dus dat zelfliefde méér is dan regelmatig een bad nemen bij
kaarslicht. Wat is zelfliefde precies en hoe beoefen je het?

Dat edelstenen helende krachten hebben, is bij de meesten van ons wel bekend. Maar hoe kun je edelstenen nou inzetten bij het openen of balanceren

Wat zijn chakra’s? De naam Chakra stamt af uit het Sanskriet (Indiase Hindoeïsme) en betekent cirkel of wiel. Je kunt de chakra’s dan ook zien

Achtergrond Amazoniet is een prachtige steen die te herkennen is aan de groene, turquoise en/of blauwe kleur. Deze kleur wordt veroorzaakt door kleine hoeveelheden lood
en ontvang 10% korting op je eerstvolgende bestelling