Chakra’s zijn knooppunten van energie in je lichaam. Als één van deze chakra’s uit balans is, door bijvoorbeeld stress of spanning, kunnen er blokkades ontstaan. Gelukkig zijn er methoden om die blokkades zelf weer op te heffen. We leggen je uit hoe je dat doet met edelstenen en chakra kaarsen.
De chakra’s kun je zien als zeven tandwielen die draaien op het moment dat je energie optimaal stroomt. Draait er een bepaald chakra niet, dan kan jouw levensenergie niet vrij stromen en kunnen er blokkades ontstaan. Die blokkades kunnen zorgen voor energetische verstoringen en ziekte. Het is daarom belangrijk je chakra’s schoon en draaiend te houden. In dat opzicht zijn je chakra’s een soort controlepunten: op het moment dat ze niet optimaal draaien, is dat een signaal voor een energetische blokkade. Elk chakra is verbonden met bepaalde aspecten van de geestelijke, emotionele en lichamelijke gezondheid. Je algemene welzijn wordt zodoende sterk beïnvloed door de zeven chakra’s.
Er zijn zeven hoofdchakra’s: het wortelchakra, heiligbeenchakra, zonnevlechtchakra, hartchakra, keelchakra, voorhoofdchakra (derde oog) en het kruinchakra. Klik hier om meer te lezen over de verschillende chakra’s.
Elk chakra heeft invloed op bepaalde thema’s en vormen van energie. Zo heeft het keelchakra te maken met communicatie terwijl het heiligbeenchakra meer over creativiteit en intimiteit gaat. Wanneer alle chakra’s draaien en de levensenergie vrij stroomt, ben je op alle thema’s in harmonie. Je begrijpt dat dat lang niet altijd het geval is en dat er door dagelijkse gebeurtenissen snel blokkades kunnen ontstaan. Al is het maar door stress en spanning. Het gaat erom dat je je bewust bent van je stroom van energie en waar je die mogelijk vastzet, waar je blokkades creëert. Die bewustwording zorgt ervoor dat je met behulp van meditatie en aandacht blokkades kunt opheffen, zodat de energie weer vrij kan stromen. Dat voorkomt lichamelijke, mentale en emotionele problemen.
Edelstenen worden veel gebruikt bij het in balans brengen van de chakra’s. Elk chakra wordt geassocieerd met bepaalde edelstenen en kristallen, vaak in de kleur van het chakra. Je kiest de edelsteen uit op basis van de energie die deze met zich meedraagt en legt de steen op het chakra.
Het chakra kan nu de frequentie van de edelsteen overnemen en zo weer in beweging komen. Zo kun je bijvoorbeeld een chalcedoon op het keelchakra leggen. Chalcedoon draagt de energie van communicatie en zelfexpressie in zich, thema’s die worden geassocieerd met het keelchakra. Zo kan chalcedoon assisteren in het opheffen van een blokkade rondom communicatie.
Welke edelsteen je gebruikt voor welk chakra, kies je intuïtief. Meestal wordt gekozen voor een edelsteen met dezelfde eigenschappen als het chakra. Vaak heeft zo’n steen de kleur die wordt geassocieerd met het chakra en een energie die verband houdt met de thema’s van het chakra.
Hieronder een aantal suggesties:
Direct aan de slag met het in balans brengen van je chakra’s? Bekijk onze chakra edelstenenset.
Leg de stenen voor 10 tot 30 minuten op de gewenste chakra’s, zet meditatiemuziek op en ga een diepe heling in. Vergeet niet om daarna voldoende water te drinken, zodat de energetische afvalstoffen het lichaam kunnen verlaten.
Naast kleur en energie, wordt elk chakra ook in verband gebracht met een bepaalde geur. Bij het in balans brengen van de chakra’s wordt daarom vaak wierook of een geurkaars gebrand. Chakra kaarsen zijn een geweldige ondersteuning bij het openen en balanceren van jouw chakra’s. De chakra kaarsen van Flowrish zijn 100% natuurlijke kaarsen met etherische oliën, de geuren zijn speciaal afgestemd op de chakra’s. Het aansteken van een vlam wordt al eeuwenlang geassocieerd met het vrijgeven van positieve energie, wat bijdraagt aan het in balans brengen van de chakra’s. Sluit je ogen, leg je handen op het desbetreffende chakra zodat je er energie naartoe kunt sturen. Adem de geur van de chakra kaars diep in. Welke herinneringen komen er naar boven? Zeggen die iets over de blokkade? Wat mag er losgelaten worden? Vertrouw erop dat de energie in gang wordt gezet.
Alles wat te maken heeft met de energiehuishouding beïnvloedt de stroom van levensenergie door de chakra’s. Denk dus ook aan je omgeving, voeding, beweging en je werk. Het is daarom belangrijk je steeds bewuster te worden van de energie in je lijf en regelmatig te onderzoeken of alles nog stroomt. Op die manier ondersteun je de gezondheid van lichaam en geest.
Je lichaam onthoudt alles wat je hebt meegemaakt – vaak zelfs beter dan je brein. Voor het losmaken van vastzittende emoties is dit een cruciaal
Angst is een van de meest basale menselijke emoties. Ons lichaam reageert op angst alsof het wordt geconfronteerd met een directe bedreiging voor ons welzijn,
en ontvang 10% korting op je eerstvolgende bestelling
