Wat is zelfliefde en hoe helpen edelstenen je erbij?

Zelfliefde is misschien een trendwoord, maar het is de basis voor een gezonde en gelukkige relatie met jezelf én anderen. Logisch dus dat zelfliefde méér is dan regelmatig een bad nemen bij
kaarslicht. Wat is zelfliefde precies en hoe beoefen je het?